恋愛において「別れ」
恋愛において、「別れ」というものは必ず誰でも経験するものです。
初めて好きになり、愛し合った恋人とそのまま結婚した、という人は別かもしれませんが、
ほとんどの人が失恋を経験するものではないでしょうか。
自分から相手を振る、ということもあるかもしれませんし、もちろんフラれることも。
愛した人と別れる、というのはどんな形でも辛いものではないでしょうか。
喧嘩をして別れてスッキリ！とそのときは思っても、後から寂しさがこみ上げてきたり、
別れて何ヶ月か経ってからやっと悲しみに気付くことだってあるんです。
「好きな人との別れ」これをうまく整理して次へ進むためにはどうすればいいのでしょうか？
まず、私は「悲しさ」「苦しみ」「寂しさ」と向き合うことが一番重要だと思います。
よく、失恋したから友達とパアーっと飲みに行っちゃった！という人を見かけますが、
あれはあまり良くないと思います。お酒を入れるのも本当はダメでしょう。
自分がしてきた恋、相手との関係、反省点、これらをきちんと自分自身の中で
整理できて、落ち着いてからはじめて失恋飲み会だとか失恋パーティーをすると
良いと思います。一時的に忘れることはできても、実は向合っていないだけなのです。
失恋が辛いと感じてもそうでもなくても、お酒や楽しいことに逃げるのはアウト。
ここは、一人でたくさん泣いてみるとか、友達に話をじっくり聞いてもらうとか、
変な表現ですが「悲しみや辛さを十分味わって浸る」ことをおすすめします。
そうすることで、時間が経ったときに、本当の意味で「良い思い出」になっているはずなんです。
時間が解決してくれる、というのは嘘です。時間をかけて別れと向合うから癒されるのです。
それを履き違えないようにしましょう。失恋とはシッカリ向合う。そうすれば必ず次に
もっと良い恋愛ができると思いますよ。それを信じてみてくださいね。